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商品訊息描述
平板廠牌
SAMSUNG三星
適用型號
SAMSUNG GALAXY Tab3 7.0
尺寸(cm)
SAMSUNG GALAXY Tab3 7.0
重量(g)
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包裝內容物
皮套*1
評價
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
滑Facebook、Instagram等社群媒體時間越久，當心越憂鬱！董氏基金會引用國外研究提醒，持續透過社群媒體與他人互動，尤其對年輕人而言，容易出現憂鬱情緒，查看社交媒體頻繁的人，感到憂鬱情緒較不常查看者高出2.7倍；全因為容易僅注意到他人過度美化的生活表象，由羨慕轉為憂鬱。
美國匹茲堡大學的這份研究針對1787名、19至32歲美國人進行，調查受試者一年間使用社交媒體的頻率，同時評估其憂鬱風險及徵兆，結果發現，每周平均使用不同形式的社交媒體頻率為30次，每天約使用61分鐘，且超過4分之1的參與者呈現高度憂鬱傾向。
值得注意的是，研究發現，受試者使用社交媒體的時間與罹患憂鬱症風險成正相關，查看社交媒體頻繁的人，感到憂鬱情緒較不常查看者高出2.7倍；一周中花最多時間於社交媒體上的人，罹患憂鬱症風險則為一般人的1.7倍。
阮綜合醫院身心內科主治醫師洪櫻娟表示，不善交際者，因對現實人際互動較為敏感，隱身於網路可以降低與他人面對面互動的壓力，因而在社群媒體上更加活躍，若過度沉迷於社群媒體且無其他生活重心，容易僅注意到他人過度美化的生活表象，及過於在意網路上他人的評論與按讚數，逐漸出現憂鬱傾向。
董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨提醒，使用社群媒體時，切勿只是羨慕他人生活，好景、美食、逗趣之外，也能看見友人的需求與脆弱面，並給予同理、支持，若朋友於社群媒體上經常出現負面情緒發言、上線頻率改變，或是突然消失於社群，則須回歸現實生活，透過面對面的互動，釋出問候與關懷。
葉雅馨建議，每人使用社群媒體時間視個人需求而定，但若因掛網而犧牲掉睡眠、飲食、與親友相處時間等日常生活時，就需要有所調整。
在大庭廣眾下放屁，許多人都覺得尷尬，但中醫師周宗翰表示，以中醫觀點來看，放屁是氣機循環腸通的表現，因此無屁比多屁更危險。
放屁是人體胃腸道通過自主蠕動將腸腔中的污濁氣體驅逐體外的生理活動，在人的消化道裡有大約150-200毫升左右的氣體，氣體排出的途徑，要麼向上由口中沖出成為打嗝，向下由肛門排出而稱之為屁，屁是人體通過消化道排出的氣體。
周宗翰舉例說明，若是無屁而又腹脹，這大多是因腸道某處不通，多見於婦科手術後引起的組織沾黏，這時針上艾灸來暢通經絡的循行會有幫助；而在醫界又有句話叫做「一聲響屁報平安」，適用在手術後的患者，這意味著手術時被翻弄的腸子通暢，功能基本已經恢復。
有很多人應為尷尬，而經常忍住不放屁，此時臭氣積在體內會導致腹脹，使消化吸收的功能降低，甚至影響大便的排泄；特特賣會別便秘時，大腸內會堆積更多的有害物質，產生更多的毒素。
像現今社會因環境汙染、飲食以及加工食品的過度食用、生活作息不正常等情形，再加上情緒緊繃與工作壓力等容易使身體整個新陳代謝與排毒機制出問題，造成最基本的排便與放屁都出現不正常的現象。
放屁太臭也是毒素過多會產生的現象之一，多由腸胃積熱或消化不良所致，若常貪食辛辣、烤辣炸類食物、加工食品或暴飲暴食者就要注意；如果出現長期消化不良或便秘要特別注意身體毒素的累積；至於多屁合併排便形狀不成形、腹痛等現象，則有可能是罹患胃腸道腫瘤的警訊。
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